Percepción subjetiva del esfuerzo, la ansiedad y la autoconfianza en jugadores de fútbol semiprofesionales / Rating of perceived exertion, anxiety and self-confidence in semi-professional soccer players

Resumen Objetivo: analizar la percepción subjetiva del esfuerzo y de los estados de ansiedad (cognitiva y somática), autoconfianza en jugadores de fútbol semiprofesionales. Método: han participado 18 jugadores españoles semiprofesionales con experiencia mínima de tres años en la categoría nacional (edad: 26.4 años, peso: 75.8 kg, altura: 181 cm) clasificados en dos porteros, tres defensas centrales, tres defensas laterales, cuatro centrocampistas, tres extremos y tres delanteros. Se analizaron 10 partidos (cinco como locales y cinco como visitantes) y se usó el cuestionario Competitive State Anxiety Inventory 2 y escala Category Ratio 10 de Borg para la percepción subjetiva del esfuerzo. Se realizó el test de análisis de la varianza de un factor (posición de juego) y t-test para muestras independientes (localización y rol). Resultados: se han obtenido diferencias significativas en estas variables psicofisiológicas en relación con las posiciones de juego, localización y rol de juego. Conclusión: en este estudio de caso, los jugadores con rol defensivo y los que juegan como visitantes tienen menor percepción subjetiva del esfuerzo y los atacantes presentan mayor ansiedad somática y autoconfianza previos a la competición deportiva.

Abstract Objetive: To analyze the rate of perceived exertion and anxiety states (cognitive and somatic), self-confidence in semi-professional soccer players. Method: 18 semi-professional Spanish soccer players with at least 3 years' experience in the national category participated (age: 26.4; weight: 75.8 kg; height: 181 cm), classified as two goalkeepers, three central defenders, three internal defenders, four midfielders, three wingers, three forwards. Ten matches were analyzed (five at home and five as visitors) and the Competitive State Anxiety Inventory 2 questionnaire and Borg's Category Ratio scale 10 for the rate of perceived exertion were used. A one-way analysis of variance test (game position) and t-test for independent samples (location and role) were performed. Results: Significant differences have been obtained in these psycho-physiological variables in relation to game positions, location, and game role. Conclusion: In this case report, players with a defensive role and those who play as visitors have lower rate of perceived exertion and attackers have higher somatic anxiety and self-confidence prior to the sports competition.

Differences between body composition and physiological characteristics of active/inactive elderly women / Diferencias entre composición corporal y características fisiológicas de mujeres mayores activas/inactivas

SUMMARY: Aging affects living organisms and produces a continuous degenerative change in most physiological functions, specifically in body composition. The aim of the present study is to compare the differences of body composition and physiologic characteristics according to physical activity levels and population of different geographical locations between active elderly participants (AP) of a Pilates-Aerobic interventional program and inactive elderly participants (IP). A total of 341 elderly women over 60 years (IP=69.92 ± 7.07; AP=68.85 ± 5.38) participated in this study, all of them from the Málaga province (Spain). The physical activity influenced to resting heart rate of participants (IP=78.2 bpm, AP=75.6; p<.05). Waist circumference and fat mass in IP that live in towns of <2.000 of population was the lowest (p<.05). In addition, in AP, weight, waist circumference and fat mass was the lowest too in towns of <2.000 of population (p<.05). The interaction of physical activity and population factors influenced resting HR, Diastolic Blood Pressure and fat mass (p<.01; p<0.5 and p<.05, respectively). In conclusion, elderly people have different physiological and body composition characteristics by a level of physical activity and the population in which they live. Active female participants who live in small areas and a number of inhabitants is limited, show the best physiological state to cope with aging.

RESUMEN: Los efectos del envejecimiento afectan a los organismos vivos y producen continuos efectos degenerativos en la mayoría de las funciones fisiológicas, especialmente en la composición corporal. El principal objetivo del presente estudio es comparar las diferencias de la composición corporal y características fisiológicas, en función de los niveles de actividad física y la población de diferentes ubicaciones geográficas entre participantes mayoras activas de un programa de intervención Pilates-Aerobic y participantes mayores inactivas. Un total de 341 mujeres mayores de 60 años (inactivas=69.92±7.07; activas=68.85±5.38) participaron en este estudio, todas ellas de la provincia de Málaga (España). La actividad física influenció en la frecuencia cardiaca de las participantes (inactivas=78.2 pulsaciones por minuto, ppm, activas=75.6ppm; p<,05). El perímetro de cintura y masa grasa en participantes inactivas que vivían en ciudades <2.000 habitantes fue menor (p<,05). Además, en participantes activas, el peso, perímetro de cintura y masa grasa fue también la menor en ciudades <2.000 habitantes (p<,05). La interacción de actividad física y factores poblacionales influyeron en la frecuencia cardiaca, presión diastólica y masa grasa (p<,01; p<0,5 and p<,05, respectivamente). En conclusión, las personas mayores tienen diferencias fisiológicas y de composición corporal que vienen caracterizadas por el nivel de actividad física y la población en la que viven. Las participantes activas que viven en pequeñas áreas y en un número limitado de habitantes, muestran el mejor estado fisiológico para seguir adelante con el envejecimiento.

Morfología del jugador de élite de pádel - comparación con otros deportes de raqueta / Morphology of the elite paddle player - comparison with other racket sports

El rendimiento deportivo se encuentra asociado a una óptima morfología del deportista. El pádel que es un deporte que posee gran número de adeptos, necesita de mayor información acerca de los jugadores que lo practican. El objetivo del presente estudio fue describir el somatotipo antropométrico de 48 jugadores de alto rendimiento en pádel. Un análisis de la varianza fue aplicado para hallar diferencias entre categorías de juego y la pruena T-Student para aquellas en función del sexo y el rendimiento deportivo (ganadores y perdedores). Las variables de peso, talla e Índice de Masa Corporal son similares entre las diferentes categorías de jugadores analizados, excepto entre hombres y mujeres. El somatotipo dominante de los jugadores fue meso-endomórfico (3,6 - 6,9 - 1,9 y 4,1 - 5,4 - 3,0; en hombres y mujeres, respectivamente). Las distancias de dispersión del somatotipo muestran diferencias significativas con otros deportes como el squash, bádminton y tenis. Los resultados aportan información relevante para determinar la morfología ideal de los jugadores de pádel, hasta la fecha desconocido.

Athletic performance is associated to an optimal morphology of the athlete. Paddle-tennis is a sport with a large number of followers needing more information about the players who practice it. The aim of this study was to describe the anthropometric somatotype of 48 high-level paddle-tennis players. ANOVA was applied to find differences between categories of the game and a T-Student test for those based on sex and athletic performance (winners and losers). The variables of weight, height and BMI are similar between players of different categories, except between males and females. Dominant somatotype of players was Meso-Endomorphic (3.6 - 6.9 - 1.9 and 4.1 - 5.4 - 3.0; in males and females, respectively). The somatotype dispersion distances show significant differences with other sports such as squash, badminton and tennis. The results provide important information to determine the ideal morphology of paddle-tennis players, so far unknown.

Mediciones antropométricas en mujeres serbias adultas y mayores previo a un programa físico y educativo de pilates y aeróbica / Previous anthropometric measures in adult and elderly serbian women to physical and educational program of pilates and aerobic

Las personas adultas y mayores deben mejorar su bienestar físico para evitar enfermedades derivadas del envejecimiento. La edad está íntimamente relacionada directamente con el aumento de la masa grasa y peso e inversamente con la talla de las personas. Este estudio muestra las características antropométricas previas a un programa educativo de Pilates y Aeróbica. Doscientas cinco mujeres de la ciudad de Novi Sad (Serbia) con edades comprendidas entre los 40 y 76 años han participado voluntariamente. Los resultados obtenidos muestran que la edad se relaciona con el peso, masa grasa, IMC y talla (p<0,01). Además, las mujeres con un IMC mayor de 25 kg/m2, poseen valores mayores en las mediciones antropométricas, masa grasa y talla (p<0,01). Por último, a medida que aumenta la edad (en intervalos de 10 años), la talla disminuye y la masa grasa aumenta (p<0,05).

Adult and elderly must improve their physical well-being to avoid illness caused by aging. The age is directly related with increasing of body fat and body weight but inversely related with body height. This study shows previous anthropometric characteristics of educational program of Pilates and Aerobic. 205 women from Novi Sad (Serbia) aged between 40 and 76 years participated voluntarily. The results obtained indicate that age is related with body weight, body fat, BMI and body height (p<0.01). In addition, women with BMI over 25 kgxm2 have higher values in anthropometric measures, body fat and body height (p<0.01). Finally, as age is increasing (intervals 10 years) the body height decreases and body fat increases (p<0.05).